Hoppa till innehåll
Svenska golfguider för smartare rundor
Svenska Golfförbundet, R&A, USGA och officiella tour- och majorarrangörer

Golfguide

Hur räknas ditt handicap ut i golf?

Ditt exakta handicap räknas som genomsnittet av dina åtta lägsta handicapresultat bland de 20 senast registrerade, avrundat till en decimal. Varje handicapresultat bygger på en justerad bruttoscore som räknas om med banans Course Rating, slopevärde och dagens PCC. Har du färre än 20 resultat används i stället en särskild trappa, och när du har minst 20 resultat kan cap-mekanismer begränsa höjningar.

Hur räknas ditt handicap ut i golf?
Bild från Bogeytime

Hur räknas ditt exakta handicap ut i WHS?

När du har minst 20 handicapresultat är ditt exakta handicap medelvärdet av de åtta lägsta bland de 20 senaste, avrundat till närmaste tiondel. Det är alltså de omräknade handicapresultaten som jämförs, inte åtta råa rondscorer. De tolv övriga resultaten finns kvar i scoredokumentationen men ingår inte i det aktuella medelvärdet.

Hur länge räknas en score med i urvalet?

Urvalet är rullande. En score fortsätter att kunna ingå så länge den är en av dina 20 senast registrerade, oavsett hur gammal den är. När en ny score registreras lämnar den äldsta 20-fönstret, varefter de åtta lägsta identifieras på nytt.

Hur justeras din score innan handicapet räknas?

Din rond justeras hål för hål innan den används i handicapformeln. För en spelare med fastställd exakt handicap begränsar systemet varje hål till nettodubbelbogey, även om den faktiska scoren blev högre eller hålet inte spelades färdigt. De justerade hålscorerna bildar tillsammans den justerade bruttoscoren.

Hur räknas nettodubbelbogey på ett hål?

Nettodubbelbogey är hålets par plus två slag plus de handicapslag du får på hålet. Om du ännu inte har fått en första exakt handicap används ett annat tak: högst par plus fem slag på varje spelat hål. Skillnaden gör att en enstaka mycket hög hålscore inte förs vidare obegränsad in i beräkningen.

Hur räknar du ut ett handicapresultat steg för steg?

Ett handicapresultat för 18 håls slagspel räknas med formeln (113 / slopevärde) × (justerad bruttoscore − CR − PCC), och svaret avrundas till en decimal. Faktorn 113 dividerat med slopevärdet normaliserar resultatet för banans relativa svårighet, eftersom 113 är slopevärdet för en bana med norm-svårighetsgrad.

Ett komplett räkneexempel

Utgå från en justerad bruttoscore på 92, CR 71,4, slopevärde 128 och PCC +1. Sätt in värdena: (113 / 128) × (92 − 71,4 − 1). Parentesen blir 92 − 71,4 − 1 = 19,6. Multiplicera 19,6 med 113 delat med 128, vilket ger 17,303125. Avrundat till närmaste tiondel är handicapresultatet 17,3.

Hur räknas en 9-hålsrond upp till 18 hål?

För en fullföljd 9-hålsscore räknas resultatet i Sverige upp till 18 hål genom att nettopar plus ett slag läggs till för de nio återstående hålen. Vid registrering av total poängbogeyscore läggs i stället 17 poäng till.

Hur räknas handicap ut när du har färre än 20 scorer?

Med färre än 20 handicapresultat används en trappa som successivt tar med fler av dina lägsta resultat. För en första exakt handicap krävs en giltig handicapscore från minst nio hål, och en första giltig score över nio hål räknas dubbelt. Systemets högsta exakta handicap är 54,0, vilket gör handicap 54 för nybörjare till den övre nivån när den första beräkningen är klar.

Antal handicapresultatResultat som användsJustering
1-3Det lägsta−2,0
4Det lägsta−1,0
5Det lägstaIngen
6Medelvärdet av de två lägsta−1,0
7-8Medelvärdet av de två lägstaIngen
9-11Medelvärdet av de tre lägstaIngen
12-14Medelvärdet av de fyra lägstaIngen
15-16Medelvärdet av de fem lägstaIngen
17-18Medelvärdet av de sex lägstaIngen
19Medelvärdet av de sju lägstaIngen

När går beräkningen över till de åtta lägsta?

Vid 20 resultat övergår beräkningen till medelvärdet av de åtta lägsta bland de 20 senaste. 8-av-20-metoden ska därför inte användas på en ny spelares första få scorer.

Hur påverkar PCC ditt handicapresultat?

PCC justerar handicapresultatet när dagens registrerade scorer avviker tillräckligt från förväntade scoremönster. Proceduren är statistisk och daglig, och den kan ge −1, 0, +1, +2 eller +3. Tecknet är lätt att läsa fel: PCC subtraheras i formeln, så ett positivt PCC på en svårare dag ger ett lägre handicapresultat, medan PCC −1 på en lättare dag ger ett högre resultat.

Varför är handicapet preliminärt direkt efter registrering?

PCC beräknas automatiskt under natten och sätts inte manuellt av golfklubben. Handicapet som visas direkt efter att du registrerat en score samma speldag är därför preliminärt. Efter nattens PCC-beräkning blir det slutgiltigt, och om PCC ändrar ditt exakta handicap skickas en ny uppdatering.

När blir PCC automatiskt noll?

PCC blir 0 om färre än åtta giltiga handicapscorer har registrerats för dagen. I underlaget räknas endast scorer från spelare med exakt handicap 36,0 eller lägre. Enligt SGF:s FAQ sommaren 2026 blir PCC 0 ungefär 80-90 procent av dagarna. Ditt värde visas i Min Golf när du öppnar den detaljerade informationen för ronden under Handicap.

Vilken PCC får en score som registreras i efterhand?

En giltig score som registreras senare får den PCC som redan fastställdes för banan och den ursprungliga speldagen. Den sena registreringen startar inte en ny PCC-beräkning, utan rätt värde används direkt på resultatet.

När begränsas eller sänks ditt exakta handicap extra?

En cap kan begränsa hur mycket ditt exakta handicap höjs, medan en extraordinär score i stället sänker både beräkningen och resultaten i scoredokumentationen. Cap använder din lägsta exakta handicap under de 365 dagar som föregår dagen för den senaste registrerade scoren som referenspunkt.

MekanismNär den aktiverasEffekt
Mjuk capNyberäknat handicap är mer än 3,0 över lägsta exakta handicapDelen av höjningen över 3,0 begränsas till 50 procent.
Hård capEfter att mjuk cap har tillämpatsHandicap kan inte bli mer än 5,0 högre än lägsta exakta handicap.
Extraordinär scoreHandicapresultatet är 7,0-9,9 lägre än exakt handicapEn automatisk sänkning på 1,0 görs.
Extraordinär scoreHandicapresultatet är minst 10,0 lägre än exakt handicapEn automatisk sänkning på 2,0 görs.

Mjuk cap och hård cap

Mjuk och hård cap börjar användas först när du har minst 20 giltiga handicapscorer. De begränsar endast höjningar, så det finns ingen motsvarande cap för hur mycket ditt exakta handicap kan sänkas.

Extraordinär score

Sänkningen för en extraordinär score appliceras på vart och ett av de 20 senaste handicapresultaten, eller på samtliga resultat om du har färre än 20. Effekten späds sedan gradvis ut när nya scorer registreras och de justerade resultaten lämnar det rullande fönstret.

Vanliga frågor om handicapberäkning

Hur snabbt uppdateras ditt handicap efter registrerad score?

Ditt exakta handicap bör uppdateras senast dagen efter att scoren registrerades, eller så snart som möjligt därefter. En visning direkt efter registrering samma speldag kan vara preliminär tills nattens PCC har räknats.

Kan ditt exakta handicap bli högre efter en bra rond?

Ja, en ny score kan följas av ett högre exakt handicap om ett ännu lägre handicapresultat samtidigt lämnar 20-fönstret. Om den nya scoren inte ersätter det bortfallna resultatet bland de åtta lägsta stiger medelvärdet, även om den senaste ronden i sig var bra.

Vad är det högsta exakta handicapet i golf?

Det högsta exakta handicap som får utfärdas är 54,0. En tävlingsledning får ändå ange en lägre handicapgräns för deltagande i en viss tävling.

Karin Lundberg

Om författaren

Karin Lundberg

På Bogeytime bevakar Karin Lundberg golfregler, handicap och tävlingsformer i situationer som uppstår under en vanlig rond. Arbetet på sajten omfattar regelguider, handicapförklaringar och praktiska genomgångar av spel på banan.

Läs mer om Karin Lundberg